घर का बना मूसली

यहां एक मूल और सस्ती उपहार के लिए एक महान विचार है: घर का बना मूसली। दलिया, गेहूं का आटा, सूखे फल और मसालों का यह मिश्रण अंकल पॉल या चचेरे भाई थियोओ के नाश्ते के लिए उपलब्ध है। यह स्वाद कलियों का इलाज करता है, और यह ट्रफल को बदलता है!

फलों से भरपूर मूसली बनाने की विधि

570 ग्राम के लिए

तैयारी: १५ मि


खाना पकाने: 5 मिनट

आपको आवश्यकता होगी:

200 ग्राम लुढ़का जई


200 ग्राम गेहूं के गुच्छे

30 ग्राम कद्दू के बीज

30 ग्राम कटा हुआ बादाम


30 ग्राम सूखे सेब

30 ग्राम किशमिश

50 ग्राम ब्राउन शुगर

1/2 छोटा चम्मच। जमीन दालचीनी (वैकल्पिक)

स्टेज 1

6 वें (180 डिग्री सेल्सियस) पर ओवन को पहले से गरम करें। ड्रिप पैन में, अनाज के गुच्छे, कद्दू के बीज, सेब और बादाम फैलाएं। चीनी और दालचीनी के साथ छिड़के।

स्टेज 2

ओवन में रखो और 10 से 15 मिनट के लिए ग्रिल करने के लिए छोड़ दें, कभी-कभी सरगर्मी करें।

स्टेज 3

ओवन से पूरी तरह से ठंडा होने दें। किशमिश डालें। एक अच्छा पेपर बैग या एक ग्लास जार में पेश करें।

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